Ammoniet                         CoachingTilburg
Laatste E-zine

16 januari
workshop
Stop stress in 3 stappen

2 en 16 maart
training
Reset uw stressreacties

Gratis
Connect
Life Coaching & Training                                         Emotie & Stressmanagement   
Wandelcoaching
Wat gebeurt er als u lopend de bossen intrekt? Misschien kunt u er genieten van de natuur, met uw aandacht zijn waar u op dat moment bent: op dat zandpad, naast die boom, onder een tikkende specht. Of bent u met uw aandacht al voorbij de volgende bocht?
Dit is het gewone van wandelcoaching: samen met uw coach komt u uw eigen patronen op het spoor. En u krijgt mogelijkheden aangeboden om deze patronen aan te passen of uit te breiden als dat wenselijk is.

Wat is er bijzonder aan  wandelcoaching?
             -Allereerst het fysieke lopen en stilstaan. Uw lichaam komt in rustige beweging, ademt
              frisse lucht in, maakt nieuwe energie los.
             -Daarnaast maakt de coach gebruik van de natuur als spiegel en mogelijke
              inspiratiebron.
              Door natuurlijke metaforen te gebruiken wordt niet alleen het bewuste, maar ook het
              onbewuste diep aangesproken.

Dit is bijzonder: terwijl uw hele systeem in rustige beweging is, werkt u met uw lichaam en geest aan uw coachvraag.
Probeer dan maar eens níet vooruit te komen!
      

Binnen face to face coaching kan het wandelen als eenmalige of vaste methodiek gebruikt worden.